Služby

Sme multifunkčné športovisko na Drieňovej v Bratislave. Prezrite si naše služby, skupinové cvičenia a ďalšie možnosti a vyberte si to pravé pre vás. 

Masáže

Untitled-36

Potrebujete sa uvoľniť po náročnom dni? Chcete príjemne zrelaxovať a nabrať novú, pozitívnu energiu?

Nechajte pracovať ruky profesionálneho maséra vo FitCampe. Doprajte si masáž, ktorá povzbudí vaše telo aj ducha. Budete sa cítiť ako znovuzrodení.

Klasická masáž:

  • priaznivo vplýva na celý organizmus,
  • blahodarne pôsobí na nervový systém,
  • zlepšuje krvný obeh a pohyb lymfy,
  • pomáha pri prekonávaní únavy,
  • navodí relaxačný stav,
  • zlepšuje látkovú výmenu a vylučovanie.

Športová masáž:

  • pomáha športovcovi podať maximálny výkon,
  • urýchľuje regeneráciu organizmu po výkone.

Športová masáž sa podobá na klasickú masáž. Odlišuje ju však sled, rytmus a intenzita masážnych pohybov.

Rozdeľujeme ju na:

    • prípravnú masáž,
    • pohotovostnú masáž,
    • masáž v prestávkach medzi jednotlivými výkonmi.

Reflexná masáž:

Odlišuje sa od klasickej masáže technikou hmatov a miestom aplikácie. Jej hlavným cieľom je odstránenie bolestivých či stuhnutých miest a príjemné uvoľnenie. Stimulujú sa reflexné body, pomocou hmatov sa vysielajú signály, ktoré putujú z povrchu tela k postihnutému miestu. 

  • pomáha proti migrénam, bolestiam krčnej chrbtice či ramien
  • účinok býva okamžitý 
  • pomáha pri akútnych aj chronických bolestiach

Ručná lymfodrenáž:

Je technika zameraná na lymfatický systém – ide o jemné tlaky na pokožku a podkožie, pomocou ktorých dochádza k rozpohybovaniu lymfy

  • odstraňuje opuchy
  • uvoľňuje napätie, odstraňuje bolesť
  • pomáha v boji proti celulitíde 
  • napomáha v detoxikácii tela.