Tréneri

Denis Országh

Vzdelanie:

Ukončil som štúdium na FTVŠ UK, špecializáciu trénerstvo karate (II. stupeň).

Špecializácia:

Aktívne sa venujem CrossFitu, vzpieraniu a karate. V minulosti som hral hokej. Mám skúsenosti s vedením kondičných tréningov. Pri tréningu používam funkčné pomôcky: kettlebell, bosu, fitlopty či TRX. Veľký dôraz kladiem na strečing. Som držiteľom viacerých certifikátov: Blackroll, Dynamická neuromuskulárna stabilizácia, HumanSport, Core level 1, Chybné pohybové vzory a Crossfit Level 1 Certificate.
Pomôžem vám pri chudnutí a formovaní postavy. Špecializujem sa aj na odstraňovanie svalovej nerovnováhy, rozvoj kondície a koordinácie. Poradím v oblasti správnej výživy a zdravého stravovania.

Moje skupinové hodiny vo FitCampe:

Crossfit
Gymnastika

Kontakt:

info@fitcamp.sk
0910 955 595